肩颈痛试试风寒砂
文章类型:食品药品安全知识   来源:梧州市食品药品监督管理局  发布日期:2009-04-21  
来源:梧州市食品药品监督管理局  发布日期:2009-04-21 00:00
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      肩颈痛是老年人的常见病,可用风寒砂热敷。风寒砂学名坎离砂,是用铁砂加热后与醋搅拌制成的,它有个特点是一加热便不易冷却,在一般药店都可以买到,使用时可以加醋少许并伴匀置于布袋中,只需摇动几下,数分钟内会自然发热,然后可以热敷于患处。
     风寒砂熨敷法属于中医外治中“熨法”的一种。从临床上看,上班族的颈肩痛大多是因为长期保持一种坐姿,缺少运动,使得颈肩部肌肉僵硬、血液循环受阻所致,热敷于颈部和肩部,会使局部组织升温,起到消除疲劳、改善颈肩疼痛的功效。
     需要注意的是,虽然使用风寒砂十分方便,但热敷过程中,如果局部出现发痒、发红、起皮疹等现象,应立即停止使用。对于皮肤敏感的人,不宜使用此法。